How to stay young and happy

How to Stay Young-n-Happy

1. Buang jauh dari pikiran kamu tentang hal-hal yang tidak terlalu penting.

                  (umur, berat badan, tinggi badan, dll)

Biarkan dokter yang mengkhawatirkan hal-hal tsb. Karna itulah alasan kita membayar mereka.

2. Bertemanlah dengan orang-orang yang membuatmu ceria. Karena orang yang terlalu banyak berkeluh kesah & sukar menikmati hidup, akan memberikan dampak negatif padamu

3. Jangan pernah berhenti untuk belajar: 

Pelajari lebih banyak tentang komputer, berkebun, kerajinan tangan,perdalam hobi ataupun hal-hal lainnya.

Jangan biarkan otak kamu istirahat terlalu lama.

Karna setan akan mengambil alihnya.

Dan setan itu dikenal dengan nama ALZHEIMER !!!

4. Nikmatilah hal-hal sekecil apapun.

5. Sering-seringlah tertawa, bahkan sekeras yang kamu mau. Tertawalah sampai kamu merasa seperti kehabisan nafas.

Dan jika kamu mempunyai teman yang bisa melakukan itu, banyak-banyaklah menghabiskan waktu dengan nya.

6. Jika kamu bersedih, menangislah. Airmata memang diperlukan dalam hidup ini. Namun, bangkitlah segera.

(saat kehilangan seseorang, ketika menghadapi masa sulit, ataupun masalah percintaan, dll )

Karna sesungguhnya satu-satunya orang yang akan selalu bersama kita, hanya diri kita sendiri. Yang lain, hanya titipan-Nya.

"LIVE while you are alive.."

7. Kelilingi dirimu dengan hal-hal yang kamu sayangi :

(mungkin keluarga, binatang peliharaanmu, musik, hobi, kekasih, dll )

Rumah mu adalah tempat dimana kamu berlindung.

8. Jagalah kesehatanmu :

Jika saat ini dalam keadaan baik, pertahankan itu.

Jika saat ini dalam keadaan tidak stabil, periksakanlah segera.

9. Jangan katakan sesuatu yang bisa membuat orang lain tersudutkan, merasa bersalah & tidak nyaman.

10. Sampaikan pada orang yang kamu sayangi bahwa kamu menyayangi mereka.

Sampaikanlah pada setiap kesempatan yang kamu bisa :)