Mengurangi Bau Mulut di Pagi Hari

Bagi banyak pasangan, aroma alami tubuh pasangan seringkali membuat rindu, bahkan bisa meningkatkan gairah. Meringkuk di dalam pelukan suami, sambil mencium campuran aroma tubuh dengan parfum pasti menimbulkan perasaan nyaman. Sedangkan aroma alkohol dan rokok yang menyebar saat seorang pria berbicara, kadangkala memberi kesan macho (meski tak semua wanita menyukainya).

Namun saat tubuh kita sedang tidak dalam kondisi prima, misalnya habis menyantap sate kambing lalu pesta durian (dan malamnya lupa gosok gigi), jelas mulut kita akan memancarkan aroma yang sungguh tak sedap di pagi hari. Meskipun Anda dan suami sudah menikah 10 tahun dan saling menerima kekurangan masing-masing, bau mulut saat bangun tidur akan sangat mengganggu. Suami mungkin tidak berkomentar, namun ia mendadak turn off meskipun penampilan Anda sungguh menggoda pagi itu. Beribu pertanyaan berkejaran di kepalanya: Makan apa ya, istriku semalam?

Bau mulut pada pagi hari disebabkan oleh akumulasi mikroorganisme pada lidah, gigi, gusi, dan kerongkongan yang tidak dibersihkan. Mikroorganisme ini diserbu oleh bakteri yang ada dalam protein dan melepaskan produk buangan yang berbau. Proses ini dipercepat selama kita tidur, karena tidak ada air liur baru yang diproduksi.

Mengapa bau mulut terjadi?

Air liur Anda mengalir dengan begitu lambat, bahkan bisa berhenti. Artinya tidak ada penahan bakteri, hanya sedikit oksigen yang masuk, hampir tak ada gerakan lidah. Semua ini menjadi tanda bagi bakteri untuk mulai beternak. Selama tidur malam, Anda memproduksi dua generasi bakteri baru berikut produk buangan mereka yang disebut Volatile Sulphur Compounds.

Lendir di daerah hidung menebal. Ketika hal ini terjadi, lendir dapat menempel dengan kuat ke dinding dalam hidung dan sulit dilepaskan. Lendir hidung ini memiliki kadar protein tinggi, dan menjadi sumber makanan yang sedap bagi bakteri mulut.

Lidah Anda hampir menekuk di belakang kerongkongan. Hal ini membuat permukaan lidah bagian belakang menjelajah dengan mudah. Itu sebabnya mengapa ketika Anda bangun pagi, bau mulut Anda tak cuma busuk atau asam, tetapi juga menampakkan suatu lapisan putih atau kekuningan pada lidah. Warna lapisan ini tergantung pada tingkat kepedasan dan jumlah sulfur yang diproduksi.

Bagaimana mencegah bau mulut di pagi hari?

Yang pasti, Anda menggosok gigi dengan cermat. Usahakan menggosok gigi begitu selesai makan. Usai gosok gigi, jangan minum teh, kopi, atau susu lagi, karena akan menempel pada gigi Anda.
Untuk perokok, minumlah segelas air putih sebelum merokok. Kemudian berkumur dengan air sesudah merokok.
Jika ada sisa makanan yang tidak terangkat oleh sikat gigi, singkirkan dengan dental floss.
Sikat lidah Anda dengan penyikat lidah atau sikat gigi untuk mengusir bakteri dan mempertahankan nafas yang segar.

Pastikan Anda memang makan dengan cukup pada malam hari, dan banyak minum air putih supaya tidak dehidrasi. Perut yang kosong juga membuat mulut berbau pada pagi hari.

Sebelum tidur, bersihkan mulut Anda dengan obat kumur (tentu saja berikut menyikat gigi). Hal ini penting untuk mengurangi jumlah bakteri pada mulut sebelum tidur. Siapa saja yang punya masalah mulut kering atau problem hidung perlu memperhatikan hal ini. Gunakan obat penyemprot hidung dari apotik untuk membersihkan lendir.

sumber : kompas.com

Nasi Goreng

nasi goreng di dekat cuci motor di jalan pandan wangi dalam.
harga rp. 13.000 (pake telor + hati + sawi)
harga Rp. 11.000 (pake empela hati + sawi)
harga Rp. 9.000 (tanpa telor dll)
taste : menurut saya, nasi gorengnya lumayan enak terutama kalau dimakan disana karena ketika telornya masih setengah matang maka terlihat kuningan telornya yang masih lembek dan dapat langsung seketika melumer dan di aduk dengan nasinya (karena mungkin cara masaknya dan nasinya sedikit keras jadi lebih enak).

10 Bahaya Merokok bagi kesehatan!!!

1. rokoknya lu sulut trus lu tancepin ke telapak tangan lu
2. rokoknya lu sulut trus lu tancepin ke telapak tangan orang didekat lu
3. rokoknya lu sulut trus lu tancepin ke hidung lu
4. rokoknya lu sulut trus lu tancepin ke hidung orang lain.
5. rokoknya lu sulut trus lu tancepin ke pipi cewe lu
6. rokoknya lu sulut trus lu tancepin ke pipi bonyok lu (durhaka)
7. rokoknya lu sulut trus lu colokin ke mata lu
8. rokoknya lu sulut trus lu colokin ke mata lu satunya
9. rokoknya lu sulut trus lu colokin ke mata teman lu
10. ulangi langkah 1-9 diatas sudah dapat dipastikan kesehatan lu akan sangat berbahaya!!!!!

moral cerita ini : rokok yah di gunakan sebagaimana mestinya.

BOSS VS STAFF

Bila boss tetap pada pendapatnya, itu berarti beliau konsisten.
Bila staff tetap pada pendapatnya, itu berarti dia keras kepala !

Bila boss berubah-ubah pendapat, itu berarti beliau fleksibel.
Bila staff berubah-ubah pendapat, itu berarti dia plin-plan !

Bila boss bekerja lambat, itu berarti beliau teliti.
Bila staff bekerja lambat, itu berarti dia tidak perform !

Bila boss bekerja cepat, itu berarti beliau smart.
Bila staff bekerja cepat, itu berarti dia terburu-buru !

Bila boss lambat memutuskan, itu berarti beliau hati-hati.
Bila staff lambat memutuskan, itu berarti dia telmi !

Bila boss mengambil keputusan cepat, itu berarti beliau berani mengambil keputusan.
Bila staff mengambil keputusan cepat, itu berarti dia gegabah !

Bila boss terlalu berani mengambil resiko, itu berarti beliau risktaking.
Bila staff terlalu berani mengambil resiko, itu berarti dia sembrono !

Bila boss tidak berani mengambil resiko, itu berarti beliau prudent.
Bila staff tidak berani mengambil resiko, itu berarti dia tidak berjiwa bisnis !

Bila boss mem-by pass prosedur, itu berarti beliau proaktif-innovatif.
Bila staff mem-by pass prosedur, itu berarti dia melanggar aturan !

Bila boss curiga terhadap mitra bisnis, itu berarti beliau waspada.
Bila staff curiga terhadap mitra bisnis, itu berarti dia negative thinking !

Bila boss menyatakan sulit, itu berarti beliau prediktif-antisipatif.
Bila staff menyatakan sulit, itu berarti dia pesimistik !

Bila boss menyatakan mudah, itu berarti beliau optimis.
Bila staffmenyatakan mudah, itu berarti dia meremehkan masalah !

Bila boss sering keluar kantor, itu berarti beliau rajin ke customer.
Bila staff sering keluar kantor, itu berarti dia sering kelayapan !

Bila boss sering entertainment, itu berarti beliau rajin me-lobbycustomer.
Bila staff sering entertainment, itu berarti dia menghamburkan anggaran !

Bila boss sering tidak masuk, itu berarti beliau kecapaian karena kerja keras.
Bila staff sering tidak masuk, itu berarti dia pemalas !

Bila boss minta fasilitas mewah, itu berarti beliau menjaga citra perusahaan.
Bila staff minta fasilitas mewah, itu berarti dia banyak menuntut !

Bila boss membuat tulisan seperti ini, itu berarti beliau humoris.
Bila staf membuat tulisan seperti ini, itu berarti dia : frustasi, iri terhadap karir orang lain, negative thinking, barisan sakit hati, provokasi, tidak tahan banting, berpolitik di kantor, tidak produktif,tidak sesuai dengan budaya perusahaan... dll

My Friend - Unsung friend

ready set go!!!! masa kecil kurang bahagia.

teman baru ketemu setahun tapi udah kembali kuliah lagi. miss u bro.. gud luck buat kuliahnya... don't forget about me..

Woman vs Man . .

dapat dari email nih..

GENERAL EQUATIONS & STATISTICS

A woman worries about the future until she gets a husband.
A man never worries about the future until he gets a wife.

A successful man is one who makes more money than his wife can spend.
A successful woman is one who can find such a man.

ROMANCE MATHEMATICS

Smart man + smart woman = romance
Smart man + dumb woman = affairDumb
man + smart woman = marriage
Dumb man + dumb woman = pregnancy

SHOPPING MATH

A man will pay $2 for a $1 item he needs.
A woman will pay $1 for a $2 item that she doesn’t need.

HAPPINESS

To be happy with a man, you must understand him a lot and love him a little.
To be happy with a woman, you must love her a lot and not try to understand her at all.

LONGEVITY

Married men live longer than single men do,
but married men are a lot more willing to die.

PROPENSITY TO CHANGE

A woman marries a man expecting he will change, but he doesn’t.
A man marries a woman expecting that she won’t change, and she does.

DISCUSSION TECHNIQUE

A woman has the last word in any argument.
Anything a man says after that is the beginning of a new argument.

Trilogy of Yodha - 2008

acara september tahun 2008 pas lagi lebaran idul fitri.. kita buat acara buat kebersamaan bagi anak muda di kaltim & kalsel. kalau mau liat profile silakan di klik yodha - nya

please comment kalau keberatan ntar gua hapus deh youtubenya,... hehehe

tks buat tan sherly dibuatin badge yang bagus... gua ikut promosiin lu nih.. hahaha..

ini wajah tersangkanya.... hahaha... tan's sisters yang kreatif. (met menempuh hidup baru buat yang megang badge)

makan kare, otak-otak pas hujan.. dingin!!!

dingin banget hari ini, mana udah flu lagi... akhirnya gua pergi makan bihun kare + otak2 + cakwe.. gila rakus banget gua.. hahaha..

otak - otak harga per piece : Rp. 2.000 Cakwe dan roti goreng per Pc : Rp. 2.000

bihun kare : Rp. 18.000.

isinya ayam kampung, kentang ama bihun rasanya cuman panas doank abisnya flu mau bilang apa coba??.. tar kalau udah baikan di test lagi dah.. tempatnya di Depot Balikpapan Baru di dekat Bank BII seberangnya.

balikpapan makin mahal aja.. hahahaha...

tks for the help ke...

tks buat ike, udah bantuin ngaturin blog gua... hahaha musti banyak belajar, bilangnya aja baru belajar ternyata udah lumayan jago juga benerin blog gua... ke jangan bosan bosan lu bantuin gua...

bantuan sekecil apa terima kasih deh.. ini foto gua pasang buat menyejukkan hati aja.. karena stres ngaturin blog masih berantakan.. hehehe.. dan dibawah adalah tersangkanya.

Nasehat Bhiksu Tua

Seorang biksu tua dalam biara mengajak muridnya yang masih muda untuk pergi turun gunung mencari sedekah. Di dalam perjalan pulang mereka bertemu dengan seorang nenek tua yang hampir menemui ajalnya karena kelaparan.

Biksu tua segera memerintahkan muridnya untuk meninggalkan makanan dan sedikit uang kepada nenek tua itu, akan tetapi muridnya merasa enggan.

Biksu tua lalu menasehati muridnya itu dengan berkata, "Mati hidup dan pahala itu hanya terletak pada sekilas pikiran, uang dan makanan tersebut bagi kita hanyalah sekedar untuk mempertahankan hidup kita untuk sementara saja. Akan tetapi bagi nenek tua itu, benda-benda tersebut dapat menolong nyawanya."

Murid biksu tua itu setengah mengerti setengah tidak, dengan hormat dan berhati-hati dia berkata, "Bimbingan Guru selamanya akan murid camkan dalam hati, suatu hari nanti jika murid berhasil memajukan biara dan ketika telah terkumpul banyak uang dan pangan, pasti membantu dan menolong rakyat miskin."

Siapa sangka setelah mendengarkan kata-kata itu biksu tua hanya menghela nafas sambil menggeleng-gelengka n kepala.

Beberapa tahun kemudian, biksu tua ini telah hampir mencapai ajalnya. Sebelum ajalnya tiba dia telah menyerahkan sebuah kitab sutra kepada muridnya, mulutnya bergerak-gerak ingin mengatakan sesuatu tapi tidak keburu mengucapkan sepatah kata pun, biksu tua itu telah berpulang.

Muridnya yang masih muda ini setelah mewarisi kedudukannya, sangat piawai dalam memimpin biara. Dia tak henti-hentinya memperluas biara kecil yang sudah usang itu. Di dalam hati muridnya ini berpikir, tunggu hingga perluasan biara ini rampung, saya pasti bersungguh-sungguh melaksanakan bimbingan dari biksu tua untuk menolong masyarakat secara luas.

Akan tetapi setelah biaranya sudah mencapai skala tertentu,dalam hatinya berpikir lagi, tunggu biara ini mencapai skala yang lebih besar lagi, baru saya laksanakan perbuatan amal untuk menolong masyarakat.

Waktu berlalu dengan cepat, ketika murid ini sudah mencapai umur 80-an, kuilnya juga sudah menjadi besar dan mentereng, juga memiliki sawah ratusan hektar.

Akan tetapi, selama puluhan tahun ini, dikarenakan sibuk dengan pembangunan kuil, telah mengabaikan perbuatan amal (kebaikan), akhirnya dia tidak pernah melaksanakan satu hal apapun yang bisa mendatangkan pahala.

Sebelum ajalnya tiba, murid ini tiba-tiba teringat kepada buku sutra yang ditinggalkan oleh biksu tua. Ketika dia membuka halaman judul dari buku itu, tertera tulisan nasihat biksu tua yang ketika itu tidak sempat biksu tua tunjukkan :

"Memberi pertolongan kepada orang satu kali, melebihi melafalkan sutra (kitab suci agama Buddha) selama sepuluh tahun."

Sebenarnya, menolong orang itu tidak perlu menunggu setelah kita sendiri memiliki kemampuan yang cukup baru melaksanakannya. Penting untuk diketahui bahwa mengulurkan tangan memberi bantuan kepada orang lain dengan kemampuan yang kita miliki, akan mengandung makna yang lebih mendalam.

Hati belas kasih yang timbul untuk menolong orang lain, merupakan watak hakiki yang nampak secara alami, dijalankan dan dilaksanakan kapan dan dimana saja.Cara kerja yang harus menunggu setelah kita memiliki kemampuan yang cukup, sebenarnya adalah suatu alasan untuk menutupi ketidak relaan hati kita untuk berkorban. (The Epoch Times/lin)

Ban Michelin terbaru

ga tau benar apa kaga nih, tapi gua liat nih disalah satu forum.. wah enak juga sih punya ban begitu . . . kasihan tukang tambal ban tubeless,.. kayaknya sih masih percobaan..

tahun 2009 - tahun kerja keras??

Tahun 2009 harus menjadi tahun yang lebih sukses walaupun banyak yang mengatakan bahwa tahun ini merupakan tahun kerja keras. Seperti yang diketahui kita mengalami krisis financial global dikarenakan amerika terguncang akibat rakyatnya tidak mampu untuk membayar cicilan rumahnya. Dan juga berbagai situasi spekulasi financial di pasar modal yang mengakibatkan harga minyak terjun bebas dari $ 104 menjadi $ 44 dan trus turun, dan dengan demikian membuat perekonomian menjadi sedikit lebih sulit. Dengan demikian semua harga komoditas juga anjlok, dengan demikian membuat beberapa perekonomian menjadi melambat. Parahnya adalah Negara-negara yang mempunyai hubungan erat dengan AS tetapi kalau tidak ada maka tidak menjadi masalah karena ketergantungannya menjadi sedikit.

Saya tidak berbicara mengenai masalah politik diatas tetapi lebih ke arah pribadi masing-masing karena saya berinteraksi dengan level terbawah dari jajaran politik yaitu rakyat biasa. Saya sering mendengar banyak teman-teman saya berbicara mengatakan berbagai hal yang mereka pikir mereka tahu padahal mereka hanya tahu sebagian kecil dari pokok permasalahan. Sebenarnya pokok permasalahannya adalah ignorance / ketidak-pedulian diri kita sendiri, kita tidak berusaha untuk mengetahui apa yang terjadi dengan mencari tahu. Kita malah berharap orang lain memberitahukan tetapi apa yang dikatakan adalah sesuai apa yang ingin di dengar kita dan bukannya memberi kita fakta dan kenyataan.

Beberapa minggu yang lalu saya datang ke vihara dan setelah selesai melakukan puja bakti saya berkumpul dengan teman-teman yang datang dari pulau jawa, setelah bertemu sapa dan bernostalgia saya mendengar beberapa pembicaraan dari teman saya mengenai salah dua teman saya yang menyinggung mengenai reksa dana, walaupun saya sangat ingin memberikan pendapat saya, saya fokus untuk mendengarkan terlebih dahulu dan saya mendapati bahwa ternyata reksa dana mengalami kerugian yang signifikan yaitu kehilangan separuh nilai. Saya hanya bisa diam dan merenungi lagi pelajaran yang pernah saya pelajari dari robert kiyosaki.

Bukannya saya mensyukuri mereka kehilangan uang tetapi saya mensyukuri bahwa apa yang telah saya pelajari ternyata mampu membuat saya dapat terhindar dari kerugian, walaupun sebenarnya saya sudah mendapatkan pelajaran itu pada saat mereka sedang kuliah. Saya mendapatkan bahwa reksa dana merupakan instrumen investasi yang sudah disanitasi sehingga kita tidak bisa mendapatkan imbal hasil yang maksimun. Sehingga membuat reksa dana menjadi pilihan investasi bagi orang-orang yang tidak peduli terhadap uang mereka. Mengapa saya katakan demikian? Karena saya mengalaminya sendiri, bagaimana uang saya bisa kehilangan nilai dan bukannya naik karena kecuekan saya dan rasa tidak peduli saya yang membuat saya kehilangan nilai investasi saya. Memang ada bukti bahwa ada yang meraup keuntungan yang lumayan dan ada juga yang biasa saja, mereka bisa saja beruntung atau kondisi nya yang mendukung tetapi bagaimana dengan banyak investor lain yang tidak tahu dan tidak mempunyai pengetahuan untuk itu sehingga mereka di prospek oleh para broker atau pialang atau marketing yang benar-benar hanya menjual dan mengharapkan komisi dari uang investor.

Yang saya syukuri adalah karena saya telah belajar dari pengalaman itu tetapi mereka baru belajar pada saat ini ketika pasar turun dan cara mereka adalah sesuai dengan apa yang dikatakan robert, bahwa mereka akan membeli dan berdoa bahwa harga akan naik. Setelah mendengar keluh kesah mereka, sebenarnya saya ingin menimpali tetapi saya tahu bahwa mereka tidak akan pernah mengerti dan mereka Cuma sekadar mencari teman seperjuangan dan senasib mereka. Dan anehnya adalah ternyata mereka merupakan klien dari salah satu teman saya yang bekerja di asuransi yang menawarkan mereka reksa dana. Teman saya ini dulunya mencoba memprospek saya dan saya tidak gampang untuk langsung mempercayai apa yang dikatakan dia karena saya tahu bahwa sebenarnya pilihan investasi sangat banyak dan itu semua tergantung individu untuk memilihnya dan bukannya mengharapkan orang lain untuk memilihnya.

Saya selalu katakan pada dia bahwa kita sendiri harus mau menginvestasikan hal yang terpenting dalam hidup kita, yaitu waktu. Kita harus pelajari sesuatu sebelum terjun atau menggeluti sesuatu, masalahnya adalah prioritas. Seringkali mempersiapkan diri untuk bertemu dengan prospek jauh lebih penting ketimbang mempelajari produknya. Dan itulah yang terjadi ketika anda tidak memberi tahu apa yang harus klien anda tahu, itu sama saja ketika terjadi sesuatu anda hanya menyalahkan pihak lain. Tetapi nasi sudah menjadi bubur dan teman-teman saya ini adalah teman yang merasa mereka membantu teman saya untuk mendapatkan komisi yang menurut saya kalau dia layak maka dia akan mendapatkannya tetapi kalau dia tidak belajar dan berinvestasi secara benar maka dia kurang layak. Terakhir yang saya tahu adalah dia juga berinvestasi di reksa dana juga sehingga saya rasa dia juga mengalami kemunduran finansial untuk masalah ini dan memang seperti itulah yang terjadi kalau anda tidak mempersiapkan diri anda terlebih dahulu untuk menghadapinya.